Archyvas

Lomi-Lomi masažo technika - viena iš pačių giliausių masažo technikų. Šį senovinį polineziečių gydomąjį masažą praktikavo Havajų šamanai, dar kitaip vadinami Ka Hunas. Šis masažas buvo skirtas transformuoti ir visiškai subalansuoti visus savojo „aš" aspektus ir sukurti harmoniją bei teigiamą energijos tekėjimą visame kūne, paliekant žmogaus savosios tiesos suvokimą, tikrąjį „aš".

Havajiečiai tiki, jog kiekvienas žmogus turi savo energiją, kuri nuolatos harmoningai teka tarp mūsų minčių, įsitikinimų, prisiminimų. Žmonės dažniausiai mano, jog visa tai yra saugoma mūsų širdyje arba smegenyse, tačiau havajiečių filosofija teigia, jog visa tai saugoma kiekvienoje žmogaus kūno ląstelėje. Kai harmonijos nebėra, gali pasireikšti fizinis, emocinis, protinis ar dvasinis skausmas, nes suardoma harmonija, nutraukiamas energijos tekėjimas. Esant tokiai būsenai atsiranda įtampa. Lomi-Lomi atpalaiduoja ir palengvina energijos tekėjimą. Fiziniu lygmeniu Lomi-Lomi mažina stresą ir įtampą, spartina kraujo ir limfos, kurie padeda šalinti susikaupusius skysčius ir toksinus, tekėjimą. Lomi-Lomi priverčia tekėti energiją ne tik fiziniu, bet ir protiniu, emociniu, dvasiniu lygmeniu. Havajiečiai tiki, kad visi šie lygmenys yra viena visuma: jeigu veikiamas vienas lygmuo, veikiami ir visi kiti.

Būdami labai stipriai prisirišę prie gamtos, havajiečių šamanai, atlikdami Lomi-Lomi masažą, šokdavo, giedodavo giesmes ir atlikdavo ritualus, siekdami grąžinti sveikatą ir laimę. Toks masažas dar vadinamas Ka Huna masažu, Aloha (reiškia ne tik pasisveikinimą, bet ir meilę, laimę) masažu, „Mylinčio prisilietimo" masažu, Lomi-Lomi masažu, havajiečių šamanų masažu, „Gyvybės ir dvasios šokio iš širdies" masažu. Dar Lomi-Lomi masažas vadinamas „Mylinčių rankų masažu", nes havajiečių filosofija teigia, jog visiems reikia harmonijos, visiems reikia meilės. Grakštūs brūkštelėjimai, švelnūs prisilietimai atpalaiduoja visą kūną, pašalina įtampą ir sugrąžina energiją.

Lomi-Lomi masažas prasideda ir baigiasi malda. Masažuotojas, pradėdamas masažą, dažniausiai rankas laiko padėjęs ant kliento nugaros - taip sukuriamas ramybės ir susikaupimo jausmas. Šiuo ramybės būsenos metu masažuotojas pradeda tyliai melstis prašydamas masažo metu suteikti reikiamų gydymo galių. Tuo pačiu metu galima klausti kliento, kokio gydymo jis labiausiai trokšta. Vėliau masažuotojas atlieka intuityvų masažą. Todėl nėra jokios tiksliai nustatytos masažo technikos, kiekvieną kartą masažas gali būti vis kitoks ir niekada nebus dviejų identiškų Lomi-Lomi masažų technikų. Be to, intuityviai atliekamas masažas vienu metu gali būti lėtas ir atpalaiduojantis, kitu - greitesnis, gaivinantis, išjudinantis kūną. Kartais po masažo ar jo metu klientas gali pajusti emocijų proveržį, nes Lomi-Lomi masažas išlaisvina neigiamą energiją, padeda jos atsikratyti, klientas dar ilgai po masažo jaučia teigiamas emocijas.

Masažuotojas naudoja įvairius masažinius aliejus, dinamiškai atlikdamas gilius judesius, kurie mėgdžioja vandenyno bangavimą. Kartais naudojami netgi šilti akmenys, kurie banguojančią Lomi-Lomi masažo techniką papildo gydomojo masažo technikos elementais. Šis masažas - tai ne vien tik atsipalaidavimas, tai ir fizinis, ir dvasinis ritualas, apvalantis ir išorę, ir vidų. Lomi-Lomi praktikuotojai susikoncentruoja į fizinį ir energinį užblokavimą. Pasinaudodami kvėpavimo pratimais, banguojančiais judesiais, jie siekia išlaisvinti energijos tekėjimą fiziniu, protiniu, emociniu ir dvasiniu lygmeniu.

Masažuojama dilbiais arba rankomis nenutrūkstamais ritmiškais judesiais. Kai kurie žmonės masažo metu patirtą jausmą apibūdina kaip švelnias kūną užliejančias bangas. Kitas šio masažo principas - masažuojamos skirtingos kūno dalys, pvz., petys ir tuo pačiu metu priešingos pusės klubas. Toks masažas atpalaiduoja visą kūną, nes smegenims ypatingai sunku arba netgi neįmanoma susikoncentruoti į dvi masažuojamas kūno vietas, todėl pasiekiamas aukščiausias atsipalaidavimo lygis ir viso kūno harmonija. Tad, siekiant pasiekti aukštą atsipalaidavimo lygį, kartais Lomi-Lomi masažą gali atlikti du ar daugiau žmonių.. Be to, anot Huna, filosofijos energija taip pat kartais blokuojama sąnariuose, todėl švelnus kūno tempimas, sukamieji sąnarių judesiai išlaisvina energiją, mažina įtampą. Šie judesiai turi būti atliekami ne per jėgą, o palengva, atsižvelgiant į kliento pojūčius: jaučiant kliento pasipriešinimą ar pasitenkinimą.

Havajietiško šokio Hula banguojantys judesiai taip pat gali būti įtraukti į Lomi-Lomi masažą. Šie judesiai, derinami su kvėpavimo pratimais, yra svarbūs išsaugant energijos tekėjimą tarp kliento ir masažuotojo ir aukštą energijos tekėjimo lygį. Šio senovinio havajiečių papročio metu ne tik apsikeičiama energija, bet ir skatinamas jos tekėjimas. Kitas šio masažo aspektas tas, jog klientas guli ne ant patiesto rankšluosčio, o tiesiog ant čiužinio, dar rečiau jis būna apklotas rankšluosčiais, kaip tai daroma kito masažo metu. Tai palengvina judesius masažo metu, nes rankos nekliūva už rankšluosčio, taigi masažuotojas gali perteikti visą savo teigiamą energiją klientui.

Reikia nepamiršti, jog Lomi-Lomi nėra gydomasis masažas, masažuotojas ne gydo, o tik skatina gijimą.

Parengta pagal: Tracey Lakainapali „Hawaiian Lomi Lomi Massage", www.hawaiiantemplebodywork.com, www.lomilomi.co.za